You are viewing [info]st1nger's journal



На замену двухлетнему Nokia E66,искупавшемуся в унитазе при очередном ночном отключении электричества,был приобретен Sony Ericsson Xperia Neo.
После двухнедельного пользования могу сказать, что телефон однозначно нравится!
Андроид - удобная и логично-организованная ОС. Разобрался  где как и что за короткое время. Все необходимое скачивается с гугль- маркета или каких-то альтернативных сайтов ( не использовал, так как все нужное мне было найдено на "маркете"). Таким образом, телефон изначально не перегружен абсолютно ненужными владельцу приложениями и позволяет настроить его под себя, быстренько,без тормозов, работает.
Дизайн - "стильно,модно молодежно" (с)
Пластик дорогой и приятный на ощуп.
Камера вроде ничего так, хотя толком пока не фотографировал.
При активном пользовании интернетом,заряда аккумулятора на рабочий день более ли менее хватает.
Из минусов -  не удобно набирать сообщения на сенсорном дисплее , часто нажимаю соседние буквы. Аккумулятор все же хотелось бы бОльшей емкости. И,разумеется, наушники,идущие  в комплекте, -  гуано,что традиционно для любого мобильного телефона.

около 103.5 кг


Чуть не разложился.


Когда ехал  домой с работы,начался дождь. У платформы пятидесятый километр ,приблизительно на 140 км/ч, заднее колесо попало в колею с водой, мотоцикл начало мотать из стороны в сторону...Повезло мне. Мораль? Все-таки не стоит в дождь ездить больше 100 там,где  возможны колеи с водой. Тем более,визор заляпан брызгами и видимость сильно ухудшена А так на байке многое-воля случая.

May. 2nd, 2011


 Из всего техно, прослушанного в 2011, больше всего понравился konzept - Hypnautic Beats. Классный альбом.

Apr. 20th, 2011


Как же приятно после долгой зимы прокатиться на своем байке. Вчера забрал его из Москвы -  навыки за зиму растерял напрочь, в повороты еле входил,но все равно по-кайфу было =)

Мотосезон закрыл.


Байк отогнал позавчера  в Москву - в отапливаемый гараж,ему там будет хорошо и тепло :)
Разогнался напоследок до 220 км/ч на Новорижском шоссе. Не смотря на температуру  окружающего воздуха в +3 градуса, замерзли только пальцы на руках, грел их потом о разогретые шины :)

PlasmaJet от Gaspari Nutrition.


PlasmaJet понравился - если принять его на голодный желудок часа за 2 до тренировки, то он обеспечивает просто суперский "памп" - раздувает на глазах, накачка  часа 3 держится. Как-то попробовал его выпить за 40 минут до тренировки - эффект был гораздо слабее. Связка Super pump 250 + PlasmaJet, на мой взгляд, оправдывает себя. В идеале имеет смысл добавить SizeOn
Я бы сделал такую схему приема:
1.за 2 часа до тренировки PlasmaJet
2.Через полчаса после "плазмы" гейнер up your mass (от MHP)
3.через 1.5 часа после гейнера и за 40 минут до тренировки - Super pump 250
4.Во время тренировки - SizeOn
5.1-2 порции сывороточного белка + пару бананов после тренировки (можно, как вариант, порцию высокобелкового гейнера).

Данная схема обеспечит максимально быстрое восстановление после тренировки. Разумеется, полноценный и сбалансированный рацион,а также 8-часовой сон никто не отменяет.

Sep. 24th, 2010


 Опробовал в пятницу NOXPUMP - продукт от самого Дориана Ятса. К покупке данной предтренировочной добавки сподвигло как имя легендарного чемпиона, так и достаточно интересный состав продукта - одним из компонентов энергетической составляющей является геранимин, так нахваливаемый нашими форумчанами и выведший Jack3d на первое место по продажам на бодибилдинг.ком.
Препарат был выпит на пустой желудок, через 1 час 50 минут после приема гейнера up your mass. Вкус лимон-лайм достаточно неприятный, присуствует горчинка, как если начать жевать лимонную кожуру. Собственно, именно вкусовые качества подпортили рейтинг NOXPUMP на http://www.bodybuilding.com ...
Через 35 минут после употребления началась сама тренировка. Препарат начал "тащить" с первых же рабочих подходов - энергия била через край,полная сосредоточенность на движении,очень быстрое восстановление между подходами. NOXPUMP РЕАЛЬНО улучшил ментальную концентрацию и дал огромный запас энергии. Ни один предтренировочный препарат не давал мне доселе такого количества энергии и сосредоточенности - ни фирс, ни супер памп. Через полтора часа,когда тренировка подошла к концу, энергии оставалось достаточно много - NOXPUMP "держит" долго. Накачка так же была весьма неплохой, причем при полном отсутствии креатина в составе продукта; и возник сам собой вопрос - а нужен ли креатин именно в составе предтренировочных препаратов и именно для накачки? Тут каждый сам для себя пусть ответит, но на мой взгляд, если не пить креатин курсом, а только в составе предтренировочных препаратов, он бесполезен - не может он увеличить запас креатинфосфата при приеме всего 3 раза в неделю (по количеству тренировок как у большинства занимающихся "натуралов") за 30-40 минут до тренировки.
Подводя итог, посоветую опробовать на себе NOXPUMP каждому читающему эту тему, тем более, что все 30 порций добавки расфасованы в отдельные пакетики и , соответственно, можно скинуться и купить на несколько человек для пробы.